Post para o Desafio RA em Mãos:
Como a tarefa da semana passada era a questão de ingerir dois litros de água por dia, posso dizer que isso foi facinho. Beber 2 litros já fazia parte do meu hábito desde o início da RA, então, só mantive. Apenas no domingo tomei menos, pois passei o doa todo fora. Então, devo ter tomado apenas 1 litro no dia.
Quanto ao amuleto, veja ao lado!!! Vou levar um na bolsa e deixar uma cópia na geladeira! ;-)
Como a tarefa da semana passada era a questão de ingerir dois litros de água por dia, posso dizer que isso foi facinho. Beber 2 litros já fazia parte do meu hábito desde o início da RA, então, só mantive. Apenas no domingo tomei menos, pois passei o doa todo fora. Então, devo ter tomado apenas 1 litro no dia.
Quanto ao amuleto, veja ao lado!!! Vou levar um na bolsa e deixar uma cópia na geladeira! ;-)
Pesagem de sexta-feira:
No último dia 14, me pesei novamente, já que me peso a cada quinze dias. E o resultado foi muito bom! De 62,5 passei para 60,9 kg! Uhuuuuuuuuu!
E vamo que vamo!
Um comentário:
Parabéns
perdeste bastante peso. Força menina esse é o maior incentivo para continuar.
Fico muito feliz, mil beijocas e energia positiva.
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